Hibiskus Şerbeti
Güçlü bir antioksidan olan bu yabani gül kurutulmuş yapraklarından şerbet elde edilir. Çay gibi demlenen şerbet ister sıcak ister soğuk olarak tüketilebilir. Yapılışı çok kolay olan bu şerbetin çok büyük faydaları bulunmaktadır. Yüksek C vitamini barındırır. Hastalık dönemlerinde yaptığınız her demlik çaya bir çay kaşığı atarak hem güzel renk hemde ferahlatıcı özelliğinden yararlanabilirsiniz. Kilo vermeye yardımcığı olduğu bilinir.
0 yorum :
Yorum Gönder